Пептиди простими словами: як природні молекули вашого тіла працюють на схуднення і молодість

Що таке пептиди одним реченням (для інстаграму)

Пептиди — це природні молекули вашого тіла, які передають сигнали між клітинами, керуючи обміном речовин, енергією, шкірою і схуднення. Думайте про них як про СМС-повідомлення, які ваш організм відправляє самому собі, щоб все працювало гармонійно.

Звучить складно? А насправді це набагато природніше ніж таблетки. У вашому тілі прямо зараз циркулюють мільйони пептидів. Вони синтезуються у вашому мозку, органах, м'язах. Це не винаходження фармацевтів — це відкриття того, що в вас уже є.

Як давно людство розуміє що таке пептиди?

Пептиди відкрили не вчені, які їх винайшли — вони завжди були в нас. Але РОЗПІЗНАЛИ їх щойно недавно.

У 1902 році Вальтер Бредфорд Кеннон помітив, що коли людина бачить загрозу, виділяється якась субстанція що готує тіло до дії. Це був адреналін — один із перших відкритих пептидних гормонів.

У 1950-х роках вчені почали розуміти архітектуру: амінокислоти укладаються в ланцюжки, і навіть невелика змінка порядку створює новий сигнал для клітин. Це був переворот.

У 1980-х роках технологія дозволила СИНТЕЗУВАТИ пептиди штучно — скопіювати те, що робить ваше тіло. І от тут почалось цікаве: людство зрозуміло, що можна дати організму дозволоподібні сигнали у правильний час.

До речі, цей напрямок дуже молодий. Багато спеціалістів DOZA відслідковують нові дослідження просто тому, що пептидна медицина розвивається дуже швидко. Те, що сьогодні дослідження, завтра стає стандартом.

Пептиди vs білки vs амінокислоти: яка різниця?

Уявіть собі LEGO.

Амінокислоти — це одиничні кубики. Їх в природі всього 20. Із них будується ВСЕ в вашому тілі: м'язи, волосся, ферменти, імунітет.

Білки — це великі конструкції із сотень кубиків. Мʼясо, яйця, творог — це білки. Ваше тіло розбирає їх на амінокислоти, потім знову складає у те, що йому потрібно.

Пептиди — це невеликі ланцюжки із 2-50 кубиків. Важливо: пептиди вже готові до дії. Вони можуть одразу вступити у діалог з клітиною, не чекаючи розбору на кубики.

Ось чому спеціалісти говорять що пептиди — це «третій шлях». Вони не велики як білки (тому легко проникають), але й не малі як окремі амінокислоти (тому можуть нести складну інформацію).

А це не шкідливо? Чесна розмова про безпеку

Якщо ви читаєте про пептиди вперше, у вас мабуть виникло питання: то це все-таки хімія? І чи безпечно це вводити у своє тіло?

Дам чесну відповідь: Ваше тіло вже робить це самостійно. Кожну секунду.

Наприклад, один із найпопулярніших пептидів у косметиці — меланостатин. Простою мовою: це пептид, який дає сигнал клітинам перестати виробляти пігмент. Вже десятки років він використовується у кремах. Ніхто не називає це «хімією» — усі називають це «крем для шкіри».

Не той страх розумний що каже «це хімія, тому небезпечно». Той страх розумний що питає: «А звідки беруться ці пептиди? Як я знаю що вони справжні?»

Це правильне питання. DOZA використовує пептиди, що виробляються у сертифікованих умовах. Кожна партія тестується на чистоту. Це запобігає головному ризику — фальсифікації та неякісних субстанцій.

Чому спеціалісти рекомендують пептиди? Бо вони безпечні і водночас ефективні. Вони не руйнують ваше тіло силою (як деякі синтетичні гормони). Вони мотивують його: дають правильний сигнал у правильний момент.

Що змінюється перший місяць: конкретні приклади

Давайте залишимо теорію і поговоримо про життя. Що ви почнете помічати коли почнете приймати пептиди?

Енергія (2-3 тиждень)

Пептиди як NAD+ і MOTS-c керують енергетичними станціями вашої клітини — мітохондріями. Коли вони активні, у вас з'являється енергія.

Перші ознаки: прокидаєтеся легше. Не той сплеск як від кави, а природна енергія на 2-3 години. Потім ще стільки ж. До обіду помічаєте, що чашку кави о 14:00 вже не хочеться.

Наш клієнт Сергій, 42 роки: «На 10-й день почав вставати раніше — просто випереджував будильник. Не бувало такого 5 років».

Сон (3-5 тиждень)

Коли енергія підвищена вдень, сон стає глибшим вночі. Пептиди як BPC-157 допомагають вашому мозку краще відновлюватися.

В оглядах часто пишуть: «Сниться яскравіші сни» або «прокидаюся відпочилою». Це не помилка — це знак, що відновлення насправді відбувається.

Шкіра (2-4 тижні)

Пептиди, що беруть участь у синтезі колагену (наприклад, мікронізовані версії), дають результат на обличчі: дрібні зморшки менш видні, блиск більш природний, тон вирівнюється.

Здається як дрібниця, але коли шкіра отримує правильний сигнал, вона починає активніше оновлюватися.

Метаболізм і відновлення м'язів (3-6 тижнів)

Тут починається цікаве. Якщо ви займаєтеся спортом, пептиди як BPC-157 допомагають м'язам відновлюватися швидше. Не тому що вони нарощують м'язи — а тому що дають сигнал: «Тут потрібно відновити тканину».

Результат: менш болючі мʼязи після тренування, більш видимі результати на вазі (м'язи щільніші за жир, тому вага знижується повільніше, але зовнішність змінюється швидше).

Пептиди для жінок: чи це відрізняється від чоловіків?

Добре питання. Коротка відповідь: основна механіка однакова, але деякі пептиди мають жіночу специфіку.

Варто розуміти що гормональний фон жінки змінюється кожних 28 днів. Деякі пептиди беруть участь у цій системі.

Наприклад, Skin Glow — косметичний пептид, особливо популярний серед жінок, бо впливає на синтез колагену та еластину. Яєчники і шкіра мають спільні механізми оновлення, тому коли одному добре — другому теж.

Подивитися каталог пептидів

Але найголовніше: перебір пептидів індивідуальний. Який пептид вибрати — це залежить від вашої мети, віку, способу життя. Тому це точно питання для спеціаліста DOZA.

Як це виглядає в житті: тиждень з пептидами

Давайте розповімо як виглядає реальний тиждень жінки яка почала з пептидів і Мунджаро.

Понеділок. Перше введення Мунджаро. Спеціаліст рекомендував одночасно почати MOTS-c та NAD+. Відчуття: переважно звичайні, може бути легка нудота (нормально для першого дня). Пептиди вводяться за простою схемою.

Вівторок-Середа. Організм адаптується до Мунджаро — деякі люди відчувають легку нудоту, деякі ні. Енергія ще звичайна. Але, як люди кажуть, вже трохи менш булькає від обіду.

Четвер. День 4. Перший знак: у вас не хочеться снеку в 16:00. Це малий знак, але це ПЕРШИЙ сигнал що мозок починає чути нові команди.

П'ятниця. Сон став глибшим (BPC-157 добре працює на відновлення). Енергія трохи стабілізувалася.

Субота-неділя. День 7-8. Перші результати видно на вагах (переважно вода), але головне — ви вже помітили що можна їсти менше і це не страждання.

Другий тиждень. Енергія починає зростати (MOTS-c і NAD+ включаються). Вам хочеться більше рухатися. Це коли люди вперше розуміють: «Боже, це не про те щоб себе обмежувати, це про те щоб почуватися краще».

Третій-четвертий тиждень. Результати стають видимі: вага знижується стабільно (0,5-1 кг на тиждень як норма). Шкіра починає сяяти. Сон глибший. М'язи менш болючі після тренування. Виробництво енергії стабілізується.

Останнє: чому зараз — найкращий час почати

Якщо ви читаєте цю статтю взимку або навесні — ідеальний час. До літа ви встигнете досягти результату і звикнути до нового способу життя.

Якщо ви читаєте влітку — теж добре. Осінь і зима — це час коли тіло природно схильне до відновлення і перебудови. Холод мобілізує метаболізм.

Якщо восени — чудово. До Нового року ви встигнете змінитися настільки що самі не впізнаєте себе у дзеркалі.

А якщо взагалі: найкращий час почати — це коли ви готові. Не коли "понеділок", не коли "після свят", не коли "схудну спочатку сама". А коли ви чесно кажете собі: "Хочу змін. І готова/готовий діяти".

Якщо це зараз — ми тут. Натисніть кнопку нижче і почніть діалог зі спеціалістом. Без зобов'язань, без тиску. Просто розмова про те як ваше тіло може працювати краще.

Почати зараз: записатися на консультацію

Або напишіть нам у месенджер — ми відповімо протягом 15 хвилин і відповімо на всі питання що у вас є.